Ikäihmisten ja vajaakuntoisten toimintakyky

EloMEntorin ikäihmisten ja vajaakuntoisten yksilöllisen toimintakyvyn tukeminen

Olen fysioterapeuttina ja lymfaterapeuttina kuntouttanut kolmekymmentävuotisen työurani aikana eri-ikäisiä ihmisiä. Ikäihmisten tai muuten vajaakuntoisten ihmisten parempi liikuntakyky on tärkeä osa heidän päivittäisen kokonaistoimintakykynsä ylläpysymisessä ja kohenemisessa.

Jos sinulla on läheinen joka on toipumassa leikkauksesta tai jonka toimintakyky ja yleiskunto kaipaavat lisäpuhtia, ole yhteydessä, niin katsotaan kuinka voisin olla avuksi. Teen kotikäynnit mieluiten Pohjois-Helsingin alueella.

Otan asiakkaitani vastaan myös etäyhteydellä. Niin lähi-, koti- kuin etätapaamisistani voi saada kelakorvauksen, kun fysioterapiaan on lääkärin lähete.

Ota yhteyttä elomentor@gmail.com ja kerro tilanteestasi, niin sovimme ajan ilmaiseen alkututustumiseen joko nettiyhteyden tai käynnin kautta sinun ja läheisesi kanssa. Tarkastelemme kuinka kemiat kohtaavat ja millainen ratkaisu olisi hänelle paras.

Lähtien läheisesi tarpeesta muotoilemme EloMEntorin kokonaisvaltaisesta hoitosarjasta suunnitelman, jossa etenemme yksilöllisesti monenlaisia keinoja käyttäen läheisesi liikuntakyvyn paranemiseen.

Kokonaisvaltainen hoitosarja:

Nivelliikkuvuuden, lihasvoiman ja oman kehon hahmottamisen lisääntyminen

  • erilaisten kosketushoitojen ja käsittelyjen avulla
  • helppojen ja yksilöllisten liikeharjoitteiden avulla
  • pitämään yllä omatoimista pukeutumista ja muita päivittäisiä toimia
  • parantamaan valmiuksia kävelykyvyn ja turvallisten siirtymisten säilymiseen ja parantumiseen

Liikkumisen varmentuminen

  • tasapainon parantumisen kautta
  • lihasvoiman lisääntymisen kautta
  • oman kehon hahmotuksen kautta
  • mielialaa kohentaen

Kestävyyden parantuminen liikkumisen lisäämisellä auttaa

  • aineenvaihdunnan vilkastumiseen
  • suoliston toiminnan tukemiseen
  • sydän- ja verenkiertoelimistön kuntoon
  • hengityselimistön kuntoon

Ulkona liikkuminen

  • on yksi tärkeä elämän perusasioista
  • on tärkeä tavoite elämänlaadun kohenemisessa
  • antaa laajasti virikkeitä kaikille aisteille
  • antaa luonnollisia keinoja elimistön ja toimintakyvyn haastamiseen

Anne paneutuu yksilöllisesti asiakkaaseensa vahvaa ammattitaitoaan monipuolisesti käyttäen. Tämän huomasin sekä oman äitini leikkauksen jälkitilan kohdalla kuin pitempään vaivanneen liikuntaelinvaivan kohdalla itselläni. Hänellä on lämmin sydän ja auttavat kädet. Suosittelen lämpimästi.

Nimimerkki -Aina apua saanut-